Evitar las Mentiras Innecesarias

No le agregues colores a tus historias. Una mentira muy tentadora y habitual es agregar detalles extras a una historia para hacerla más entretenida. Podría resultar tentador inventar que había un oso vagando en tu campamento y no un mapache, pero podrías dejar un precedente abierto a razones y oportunidades para mentir más. Deja que la verdad predomine y sé lo más honesto posible.

Sé creativo con las “mentiras blancas”. Todos las hemos dicho cuando alguien nos ha preguntado algo como: “¿Me veo gordo?” o “¿Existe Papa Noel?”. En ocasiones, sentimos que tenemos que mentir para hacer sentir bien a la otra persona o disminuir el dolor de una verdad incómoda, pero optar entre ser honesto y mentir casi nunca es tan fácil como decidir entre A y B.

• Enfatiza lo positivo. Desvía el enfoque de lo que, con toda honestidad, creas que sea negativo. En lugar de decir “No, no creo que te veas bien en esos pantalones” di lo siguiente: “No te sienta tanto como el vestido negro, ese vestido te queda fantástico. ¿Te lo has puesto con esas pantimedias que te pusiste en la boda de mi primo el año pasado?”.
• Guárdate las opiniones para sí. Quizá no te atraiga la idea de ir al restaurante temático de vaqueros y el bar que tu mejor amigo quiere visitar en su única noche en tu ciudad, pero no será necesariamente “honesto” compartir tu opinión. Lo que deberás hacer es mostrar tu mayor solidaridad en vista de que ¡solo tienen una noche juntos! para que se diviertan más. Más bien di: “No es mi lugar favorito, pero quisiera hacer lo que tú quieres hacer. Hagamos que sea grandioso”.
• Desvía la pregunta. Si tu hijo quiere saber si Papa Noel existe, dile que no estás seguro pero pregúntale algo. Pregúntale qué cree que sea verdad: “¿Qué opinas”, “¿Qué dicen los niños de la escuela?”. No tendrás que optar por una mentira total o por una verdad absoluta. El mundo real es incluso más complicado.

Mantente en silencio de ser necesario. Si te encuentras en una situación tensa en que la honestidad perturbaría los ánimos y la alegría de todos, mantenerse en silencio no será necesariamente algo deshonesto. Si tienes la opción de no participar, no lo hagas. A veces, requerirá de mucho valor permanecer en silencio en una situación incómoda.
CONSEJO:

• Ser honesto es difícil porque nos obliga a reconocer nuestros errores.
• Registra por escrito lo que les digas a los demás (por ejemplo en un diario o tabla). Hacerlo podría revelar las veces que seas honesto o deshonesto; aprende de ello. Registrar la deshonestidad podría brindarte información para tomar decisiones futuras y ¡podría ser un contraste manifiesto si visualizas la recompensa de la honestidad!
• Si alguien te presiona a decir la verdad sobre algo que hayas hecho, entonces di algo como: “Me equivoqué al hacer ese error sin pensar. ¡Mejoraré! Por favor, dame otra oportunidad para mostrarte que no fue mi intención y que puedo ser un buen amigo”.
• Para la mayoría de personas, guardar secretos para beneficiar a otro no se considera deshonesto si él o ella comprende enteramente al descubrirlo. Sin embargo, el límite entre los secretos honestos y deshonestos es poco claro: mantener en secreto una fiesta de cumpleaños sorpresa es una cosa, pero no decirle a un niño que es adoptado o que su mascota ha muerto es otra cosa.
• Los grupos de compañeros o amigos podrían desviarte de tu decisión de mantenerte en el camino correcto. Como cualquier otra mala costumbre, podrías sentirte presionado a ceder si estás rodeado de gente sin integridad ni honestidad. No tendrás que buscarte un nuevo grupo de amigos confiables, pero ten consciencia de tu vulnerabilidad de caer en esa tentación si te juntas con personas abiertamente deshonestas.
• Opta por la vía ancha. En un desacuerdo, verter más opiniones no hará necesariamente que el problema sea más fácil de solucionar. No tendrás que decir una mentira blanca para que un desacuerdo llegue a su fin, tampoco necesitarás seguir lanzando bombas de la verdad. Mantente alejado de desacuerdos insignificantes en vez de avivar la llama.
  
  
  ADVERTENCIA:
• Si te das cuenta que no puedes controlar tus mentiras, tal vez haya una situación emocional más allá de lo que hablamos en el presente artículo. Deberás considerar la posibilidad de ver a un consejero u otro profesional que pueda ayudarte a tratar esos problemas a largo plazo. Tu deshonestidad podría ser un hábito que requiera mucha introspección y esfuerzo para solucionarlo.